Slank Yoghurtijs!
...menu recepten laatste per categorie alfabetisch zoeken extra links gastenboek info Slank Yoghurtijs! ingrediënten: 200 cc magere yoghurt ? eiwit Zoetstof nepsuiker 1 tl rumessence je kan ook nog als variatie...
Jerryke's Cuisine

Pasta met gehaktballetjes
...en een groene salade. Tip: Door het gebruik van tartaar en room met een laag vetpercentage is dit een slank gerecht. Als je de tomatenpuree even meebakt verdwijnt de zure smaak en wordt hij wat zoeter. mail dit recept...
Jerryke's Cuisine

Delicate eierwraps met gerookte zalm, avocado en h
...1 avocado enkele blaadjes ijsbergsla 200 gram gerookte zalm[/list] bereiding: Klop met de mixer de maïzena, de eieren, de slank- of slagroom, peper en zout, en de dragon tot een glad beslag. Verhit in een koekenpannetje met antiaanbaklaag...
Jerryke's Cuisine

Mascarpone met perziken of seizoensfruit
...zonder eiwit kan het ook. Schep het fruit en de kaas in laagjes in hoge glazen. Serveer goed gekoeld. SLANK TIP: om de calorieên te beperken neemt u magere verse kaas in de plaats van mascarpone. Je kan ook...
Jerryke's Cuisine